西耶纳研究所日前发布的一项生活方式调查发现，不到四分之一纽约市民获得建议的每天八小时或更长的睡眠时间，而半数市民则不超过六小时。

“纽约邮报”报导，哈林的29岁中学历史教师布坦妮‧西蒙(Brittany Simon)说：“我总是尽可能睡足八小时，但却很难做到工作与家庭生活分开。”

当被问到预定的睡眠时间时，34岁的曼哈顿建筑工人科尔(Jonathan Cole)无奈地说：“算了吧。”

他说：“我没有固定的睡眠时间，我的床边有一堆书，当我晚间醒来时随手拿一本来看，直到疲倦为止。目前，我在看帕特森(James Patterson)的谋杀游戏(Murder Games)。”

西耶纳学院在3月1日至3月29日期间，用电话随机访问了纽约市、郊区和上州共802名成人。

该学院的院长利维(Don Levy)说，调查结果对熬夜的市民来说可能不会感到惊讶。

他说：“他们很忙，并尽量争取睡眠时间。”

当睡不着的时候，有些人会像科尔般靠看书，有些人则像西蒙一样，采用母亲传下来的老式补救方法：“喝一杯温热的牛奶。”但大多数人只想喝咖啡。

在喝咖啡的人中，有近三分之一说，他们在每天开始时必须喝咖啡。

34岁的上西城居民米兰达‧罗伦斯(Miranda Lawrence)说：“我深深地染上了咖啡瘾，如果早上不喝两杯，就撑不住。”

超过三分之一市民在起床的最初一小时内都花在上网，如查看电邮、短信或社交网站帐户。

28岁的地狱厨房居民戴安娜‧罗德里格斯(Diana Rodriguez)说：“早上起床第一件事就是从床头柜拿出手机，查看信息，并花10至15分钟回复，这已成为我的早上习惯。”

至于市民担心是又是什么？许多人说，他们每天不止一次想到金钱。

利维说：“市民经常心里想，我有足够的金钱吗？我有钱付帐单吗？我储存了足够的金钱吗？”

他说：“这是世俗生活方面的日常问题，也许我们不会彼此谈论，却在心里思考。”